• Training mit dem Mountainbike auf Trails

    MOUNTAINBIKE FAHRTECHNIK KURSE

    MTB FAHRTECHNIK LERNEN IN DEN HARBURGER BERGEN

WILLKOMMEN BEI DER BIKESCHULE HAMBURG

MOUNTAINBIKE-FAHRTECHNIKKURSE IN DEN HARBURGER BERGEN

In den Kursen der BIKESCHULE HAMBURG lernen die Teilnehmer eine richtige Fahrtechnik auf dem Mountainbike. Dabei sind Zweirad-Neulinge ebenso willkommen wie Bike-Profis, die ihre Technik noch verfeinern möchten. Das gemeinsame Ziel lautet: Mehr Fahrspaß im Gelände durch eine bessere und sichere Fahrtechnik.

Kursteilnehmer können sich freuen auf ein gut durchdachtes und geplantes Trainingsprogramm. Die Tageskurse finden überwiegend in den Harburger Bergen statt - einer faszinierenden Waldlandschaft im Süden von Hamburg. Abseits des hektischen Alltags. Dabei wird in kleinen Gruppen geübt, damit der Trainer auf jeden Teilnehmer individuell eingehen kann.

Im Angebot sind verschiedene Kurslevels: BASIC, FORTGESCHRITTENE und EXPERTEN sowie einen KIDS-Kurs für Kinder im Alter von 8 bis einschließlich 13 Jahren. Damit Bewegungsabläufe genau beobachtet und daraufhin verbessert werden können, wird in vielen Fällen eine Videoanalyse eingesetzt. Gut zu wissen: Die Sicherheit der Kursteilnehmer wird großgeschrieben. Daher hat jeder Trainer einen Erste-Hilfe-Kurs absolviert. Und in einer lockeren Stimmung kommt der Spaß trotz intensiven Übungen auf keinen Fall zu kurz!

TRAINER & GRÜNDER

Geleitet wird die BIKESCHULE HAMBURG von Frank-David Koopmann M. A., der die Fahrtechnikkurse konzipiert und entwickelt hat. Mit über 200 bestrittenen Rennen in der olympischen Disziplin "BMX Race" blickt er auf eine international erfolgreiche Karriere als Rennfahrer zurück. Dabei zählte Frank zu den Top-10-Fahrern seiner Startklasse in Europa und durfte sich mehrfach schmücken mit Titeln wie z. B. Deutscher Vizemeister, 3. Platz Deutsche Meisterschaft, Norddeutscher- und Hamburger Meister.

Nach seiner BMX-Karriere ist der gebürtige Hamburger einige Jahre lang Motocross-Rennen gefahren und stach vor allem bei Superjump-Wettbewerben hervor. Die perfekte Verschmelzung eines BMX-Rads und einer Motocross-Maschine ist für ihn das Mountainbike.

Seine bis heute anhaltende Leidenschaft fürs Mountainbikefahren sowie die Liebe zur Natur teilt Frank mit interessierten Bikern in seinen Fahrtechnikkursen. Mit viel Freude und Humor gibt er sein Wissen weiter und vermittelt die wichtigen Grundlagen für eine sichere Fahrtechnik. Frank besitzt eine ausgeprägte sportdidaktische Kompetenz, um Technikwissen richtig zu transportieren. Diese erwarb er auch durch seine mehrjährige Tätigkeit als Fitnesstrainer mit folgenden Qualifizierungen (nicht mehr ausübend):

Lizenzierter SPINNING-Trainer (Schwinn)
Lizenzierter HOT IRON-Trainer (IFHIAS Institut)
Lizenzierter THAI-BO-Trainer (Safs & Beta)
Lizenzierter POLAR OWN-ZONE-Guide (Polar)
Bikeschule Hamburg Trainer Frank-David Koopmann

FAHRTECHNIK-VIDEOS


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